Taller d'Autodefensa

Des de la Banda Sàfica organitzem este taller per a aprendre i posar en pràctica ferramentes tant d'autodefensa física com d'autodefensa psicològica. Volem crear un espai segur i respectuós per a totes, en el qual reforcem la nostra confiança i ens cuidem mútuament mentres aprenem estratègies bàsiques per a la pròpia protecció.

No és necessària experiència prèvia! El que sí és recomanable és portar roba i calçat còmode, portar aigua i evitar polseres, collars, anells i piercings (per seguretat).

El taller té places limitades, i per això és molt important que empleneu el formulari per a apuntar-vos.

L'entrada a l'esdeveniment és gratuïta!

Esperem que el taller siga una experiència enriquidora per a totes i que ens permeta continuar teixint xarxes de cura i defensa comunitària. Ens veiem prompte!